Visi Yang Lebih Baik Secara Alami – Kaitan Antara Penglihatan Yang Lebih Baik dan Kolesterol Normal

Tidak mungkin untuk membuat daftar satu kegiatan yang tidak melibatkan penggunaan penglihatan kita, oleh karena itu, perlu untuk melakukan hal-hal yang dapat kita lakukan untuk meningkatkan kesehatan penglihatan dan memastikan bahwa mata kita berfungsi secara efisien. Menurut para ahli perawatan kesehatan, salah satu cara

penting agar kita dapat mencapai tujuan ini adalah meningkatkan kesehatan jantung kita dengan menurunkan kolesterol kita ke tingkat yang sehat dan normal. Anda mungkin bertanya pada diri sendiri pertanyaannya, apa

hubungan kesehatan mata dengan kolesterol? Nah, pembuluh darah dalam sistem visual mengandalkan transportasi sirkulasi dari jantung untuk berfungsi secara efisien. Ketika sirkulasi darah menjadi terbatas karena arteri yang tersumbat di jantung, ini dapat menyebabkan penyumbatan sirkulasi darah di ulasan frame kacamata juga. Karena itu,

Menurut para ahli perawatan mata, kadar kolesterol tinggi yang abnormal seperti kadar LDL (jenis kolesterol jahat), atau trigliserida tinggi yang abnormal, dapat berkontribusi pada pengembangan masalah mata dan kondisi mata tertentu seperti Oklusi Vena Retina dan Kornea Arcus.

Oklusi Vena Retina: Banyak dari kita cukup akrab dengan efek negatif dari tingkat abnormal penumpukan LDL (kolesterol jahat) di arteri jantung yang menyebabkan masalah seperti penyakit jantung, serangan jantung dan stroke. Demikian pula, di mata, kadar kolesterol yang sangat tinggi juga dapat menyebabkan penumpukan kolesterol pada lapisan pembuluh darah mata. Kadar kolesterol yang sangat tinggi dapat menghambat aliran sirkulasi ke

Retina yang menyebabkan pembekuan darah. Sirkulasi juga dapat diblokir ke bagian lain dari mata, dan dalam kasus yang parah, menyebabkan pembuluh darah pecah. Menurut para ahli perawatan mata, ini dapat menyebabkan gejala seperti penglihatan kabur tiba-tiba, hilangnya penglihatan pada mata yang terganggu, kehilangan penglihatan sebagian atau bahkan lengkap. Kondisi ini terkadang terkait dengan Diabetes,

Arcus Kornea: Ini adalah kondisi mata yang memengaruhi individu dengan kadar kolesterol sangat tinggi dan juga turun temurun. Masalah mata ini ditandai dengan penumpukan deposit putih, abu-abu atau kekuningan di sekitar

lingkar Kornea. Kondisi ini kadang-kadang disebabkan oleh Diabetes atau tekanan darah tinggi. Para ahli perawatan kesehatan menunjukkan bahwa gejala-gejala ini tidak terkait dengan kehilangan penglihatan tetapi lebih umum pada orang tua dan pria daripada wanita. Dalam kebanyakan kasus, kondisi ini dapat diatasi dengan mengembalikan kolesterol Anda ke tingkat normal.

Apa solusi untuk masalah ini? Saran ahli perawatan kesehatan mendapatkan pemeriksaan mata komprehensif secara berkala untuk menentukan apakah ada masalah penglihatan sehingga mereka dapat dideteksi dan diobati

lebih awal. Masukkan buah-buahan dan sayuran diet Anda yang terdiri dari antioksidan penurun kolesterol seperti Tomat, Kubis, Blueberry, Kedelai, Wortel, anggur, dan makanan kaya Omega 3 seperti Wild Salmon. Dapatkan olahraga teratur setiap hari untuk mengatur kadar kolesterol Anda ke kisaran normal.

Selain itu, sementara kita terbiasa dengan program kebugaran reguler yang meningkatkan kesehatan umum kita, meskipun mungkin terdengar sedikit gila untuk Anda, apakah Anda tahu bahwa ada juga program kebugaran untuk

mata? Program semacam itu melibatkan praktik serangkaian teknik latihan mata mudah yang tidak hanya memperkuat otot mata, tetapi juga dapat menormalkan sirkulasi yang sehat ke pembuluh darah mata sehingga meningkatkan kesehatan mata.

Konsekuensi kolesterol tinggi pada mata mengerikan dan dapat menyebabkan masalah mata serius yang memiliki efek negatif pada penglihatan kita. Karena itu, ketika datang ke perawatan klinik mata jakarta mendapatkan kadar kolesterol Anda ke kisaran normal yang sehat dapat memiliki dampak positif pada kesehatan mata Anda. Pada akhirnya, ini dapat

dicapai dengan menggabungkan kebiasaan gaya hidup sehat yang berhubungan dengan olahraga teratur, diet yang tepat dan praktik teknik latihan mata yang mudah. Obat alami seperti itu berkontribusi pada sirkulasi darah normal ke pembuluh darah mata, sehingga meningkatkan penglihatan dan menjaga penglihatan lebih sehat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *